【海伦多兰|周末活动】当柚子遇见土豆,初秋必不可少的美食!本周DIY活动开始啦,立即报名>>

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作者:海伦多兰苏州中心时间:2017-08-31内容来源:原创

感觉身体被掏空?

奇妙的柚子土豆沙拉组合来拯救你!


普普通通的土豆和产自韩国蜂蜜柚子茶,把这两样风马牛不相及的食材搭配在一起做成美味菜肴,是不是很别出心裁呢?把土豆煮熟压成泥,无需其他的任何调味料,只需加几勺蜂蜜柚子茶拌匀,经冰箱冷藏后就成了口感酸酸甜甜的土豆柚子沙拉。这个沙拉既可以当餐点,也可以当饭后甜点,小孩子们都特别爱吃!

酸酸甜甜的土豆柚子沙拉

↓ 具体做法如下 ↓


食/材

蜂蜜柚子茶、土豆

步骤

1、准备好蜂蜜柚子茶、土豆洗净。

2、土豆带皮放锅里煮熟。

3、土豆煮熟后剥皮,在大碗里压成泥。

4、加3大勺蜂蜜柚子茶(根据自己口味调节),拌匀后放冰箱冷藏后食用。

柚子本身含有丰富的维生素C和大量纤维素,吃下去能给人体带来强大的饱腹感,并且还能借着纤维素的帮助促进肠胃蠕动,利于排除宿便、排毒养颜、去火消炎。再加上小朋友们都爱吃的土豆泥,简直不能再棒!

如此另类的沙拉美食,是不是很想尝试一下呢?!

本周六/日

让我们一起相约海伦多兰圆融校区

开启这场美食的奇妙之旅吧!

活动时间

前30分钟是外教体验课+后30分钟是DIY哦~~~

周六(9.2)

9:00~10:00(3-6周岁) 

11:00~12:00  (3-6周岁)

14:45~15 : 45 (3-6周岁)

16 :45 ~17:45(18个月-36个月)


周日(9.3)

 11:00~12:00  (3-6周岁)

14 : 45~15 : 45  (6-9周岁)

16 :45 ~17:45 (6-9周岁)


PS:括号内年龄为本场次可参与年龄段


(报名方式在下面,拉到底)

点击“阅读原文”即可报名

快带上宝贝一起来玩吧!

(活动仅限非学员参与)

预约活动
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