宝宝在母腹中是如何学习的?你需要做些什么

时间:2016-11-15

我们都知道早期的大脑刺激和发育是多么重要。但你知道吗?孩子还在子宫里的时候,他们就开始学习了。产前和出生第一年对孩子同样重要。事实上,韩国文化相信,孩子的年龄从他出生前的9个月开始,他/她已一岁了。这样的文化理解与现代科学研究相印证,当宝宝还在子宫里的时候,宝宝经历了完整的感官发育,正在产生情感,并甚至开始从母亲那里学习语言。这样,他们在出生后,会对语言作出认知,区分和反应。孕妇在日常生活中接触的诸多事物——她呼吸的空气、品尝的食物饮料、接触的化学物质、甚至感受到的情感——是与不断成长的宝宝共享的。所以,母亲能帮孩子在出生前做得最重要的事情是什么呢?孕妇可以做哪些准备呢?

保持镇静

学习安静对母亲自身的健康具有极大帮助,也会影响宝宝的发育。

由著名大学发表的700多篇文章表明,安静交流技巧对孕妇的生理和心理产生强烈影响,帮助降低血压和改善血液流动,从而促进宝宝的健康发育,使准妈妈获得宁静和幸福。每个母亲都应学习这个方法,在此过程中,妈妈和宝宝都将享受其中。

健康饮食

正确的产前营养不仅能影响母亲的健康,也有利于婴儿至成年的发育。根据我的个人经验,纯素饮食,若细心坚持,可以提供优质健康和发育所需的全部营养。事实上,母亲自己打理怀孕期间的营养、健身和安康将给她们未出生的孩子打造一个人生良好的开端。我相信纯素饮食,同时有许多营养学家也支持在怀孕前后采用纯素饮食。当然,在必要情况下,也应考虑补充维生素、矿物质和其他元素。

了解母乳喂养

母乳喂养对一些母亲是很自然和轻松的,而对其他一些,则是很大的挑战,但完全是值得的。母乳喂养的母亲进食高营养的食物,将这些营养物传递给孩子,这将提高孩子的认知发育和整体健康。

母乳喂养六个月以上的孩子拥有比靠配方奶粉喂养的孩子更高的智商。饮食中母乳所占比例越高的婴儿在青少年期脑容量的发育将更快更大。这部分是由母乳中DHA含量所决定的,因为DHA是大脑细胞膜的主要成分。母乳喂养不仅供应大量DHA,还提供大脑的发育许多其他必需的营养物,以及促进免疫和呼吸系统的健康,并保证儿童的整体健康。

音乐的作用

突破性的研究表明婴儿一出生就能识别母亲的声音,同时事实上婴儿在子宫里就开始了语言学习。即使在怀孕期间,你应该不断与宝宝说话和唱歌给它听。你不仅与宝宝建立了纽带,你也是为他/她的学习做准备。新生儿的大脑已是很复杂的了,能完成基本的主要功能,但大部分的大脑必须接受启发,才能在大脑细胞间产生进一步的连接。这些连接发挥了大脑的可塑性:大脑的转换和学习能力。

投资自我和孩子

阅读和学习。知识就是力量。知识就是快乐,知识就是健康。女人需要掌握知识,才能把控自己的身体。重要的是,要记住,怀孕绝不仅是等待出生的九个月,而是与生俱来的重要时刻。

更多创始人博客,请点击:http://www.helendoron.com.cn/news/blog.html


分享到:

热门文章